カポエイラを楽しむ

健康維持やダイエット、ストレス解消にも効果的なカポエイラは、

笑顔あり、格好良さあり、リズム感あり、

スピード感ありのたくさんの要素が含まれたもので、

踊りとしてもスポーツ的感覚でも愛されているものです。

各地で実践的に始める人も増えていますし、目にする機械も増えてきているようです。

カポエイラはゆっくりと行なう様式的なアフリカのアンゴラのカポエイラもありますが、

素早くステップや技を連続で出すブラジルのカポエイラのほうが主流となっているようです。

スクールなどで習うものもブラジルの流派のほうがほとんどのようです。

アンゴラのカポエイラの創始者はメストゥレ・パスチーニャという人で、

儀式的な雰囲気が強いようです。

逆立ちや手を地面につける動作が多く、

動物の動きを取り入れたような動作があるのが特徴です。

ゆっくりと相手の様子を伺いながら一気に近付いて蹴りを入れたり、

足をからませたりという攻撃方法のカポエイラです。

ヘジォナウというカポエイラもありますが、創始者はメストゥレ・ビンバという人です。

テンポの速さと蹴り技、アクロバティック的な動作が特徴となります。

空手やテコンドーなどの技も取り入れ、

格闘や体操・ダンスなど多くの要素が含まれたカポエイラです。

元々はシンプルなものでしたが、

色々な要素を取り入れ技を増やし現在のようなスタイルになったといわれています。

アンゴラよりもヘジォナウのほうが早く出来たといわれていますが、

各地でショーなどが行なわれ披露される場合には

ヘジォナウのカポエイラが一般的として披露されているようです。

ストリートダンスとしても愛され、

小さい子供からも親しまれているカポエイラは武器を持つことのない

奴隷階級の攻撃や護身術として考えられたものといわれています。

見た目にはとても格好良く見えるカポエイラのダンスは、

相手に隙をあたえずに身を守り攻撃をしかけるためのものだったのです。

格闘の練習をしているという事が農園主に気づかれてしまうと、

殺される危険があったために、楽しくダンスを踊っているように見せかけなが

ら練習をしたことが始まりといわれています。

カポエイラは４００年もの長い歴史を持ちますが、

スポーツ的な感覚で楽しみだされたのは１９３０年代になってからのことです。

カポエイラは攻撃の技などをするだけで、

相手に触れてはいけないので安心して行なうことが出来ますが、

始めてみようかなと思っている人は歴史も知った上で

ステップの意味を理解しながら踊ってみてはいかがでしょう。

ただ楽しくステップをするのもいいですが、意味を理解し表現していくことで、

よりカポエイラの魅力がアピール出来るのではないでしょうか。

奴隷という立場だったため、攻撃のように見える動作や演技は禁止されていたため、

軽快な音楽に合わせたり笑顔で楽しくステップをしたりして、

踊りのように見せかけながら攻撃の練習を行なっていたのです。

音楽に合わせリズムに乗りながら、スピード溢れる蹴りなどの足技や側転、

バック転などをしていく姿はとても格好良く見えます。

キレのある技で華麗にカポエイラを楽しんでみてください。

カポエイラは「カポエラ」とも呼ばれているようですがじつは間違いだそうです。

相手に実際に蹴りを入れてしまったり攻撃してしまうのは下手だといわれていて、

相手には触れずにプレッシャーをかけていくのが基本といわれています。

カポエイラは格闘技のようでもありますし、

ダンスを踊っているようでもあり、ちょうど中間に位置しているような感じです。

ぱっと見にはステップを踏んで踊っているように見えるのですが、

よく見ると蹴りなどのポーズも取り入れられていて、

空手や喧嘩をしているようにも見えるのです。

しかし音楽も流れ歌も歌い、皆楽しそうに体を動かしているのです。

色々な要素が取り入れられた新しいものなのです。

最近ではショーで披露されたりイベントなども行なわれていますので、

目にする機会も増えてきているようです。

軽快なリズムに合わせて楽しく動く様子を見て、

実際に始めてみようかなと思う人も増えているそうです。

ブラジルの人にとってカポエイラは、人生そのものであり

明るく楽しく生活をする上で欠かせない大切なものなのです。

小さい子供から大人まで気軽に出来て、

大勢で笑顔で踊るのは最高の楽しみのようです。

カポエイラは遊び・楽しみ・戦い・ふざけるなど

多様な要素が取り入れられている魅力あるものなのです。